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『簡體書』我就是这样瘦下来的

書城自編碼: 1945033
分類: 簡體書→大陸圖書→漫畫日韩漫畫
作者: [日]池田晓子
國際書號(ISBN): 9787514306132
出版社: 现代出版社
出版日期: 2012-06-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 160/
書度/開本: 大32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 219

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編輯推薦:
日本超人气女漫画家的私房减肥书;你够圆吗?够圆就该减肥了!
一位讨厌运动、专爱甜食、花钱尝试了无数方法,体重依然居高不下的女漫画家
如何不花钱就让体重一路暴减!
內容簡介:
都市里的女孩,有一天会突然发现:我咋这么圆!当她们提上裤子挤出小腹赘肉;镜子中眼睛被脸上的肉挤得越来越小;坐下来被自己大腿的宽度惊着了;再没有勇气站上体重计了;看到自己最近的照片,吓到人仰马翻。这时候,该让体重一路暴减了!
在这本书里,讨厌运动、专爱甜食,花钱尝试了无数方法,体重依然居高不下的女漫画家,教会你如何不花钱,就让体重一路暴减!
在这本书里,特别收录一下重要内容:
日大阪府糕点工业合作社常务理事 林繁和(HAYASHI SHIGKAZU)魔芋美食菜谱;
日首位女性格斗选手 高桥洋子TAKAHASHI YOKO 腹肌特训课;
日首家呼啦圈社团“呼啦东京”资深教练 亚由美AYUMI 呼啦圈讲座。
当你决定减肥时,这些内容,对你一定有帮助!
關於作者:
日本超人气女漫画家、自由插画师。毕业于神户大学教育学院。筑波大学艺术专门学校肄业,在SETSU Mode Seminar
(1954年由长泽节开办的美术学校,在日本业界享有盛名)完成学习课程。
池田晓子广泛参与设计等艺术活动,其漫画作品擅长从日常生活中取材,画风可爱,在日本好评如潮。她是日本实用性成人漫画的重要代表作家。
目錄
第一章 我咋这样圆?
第二章 10天胖了7公斤的那个春天
第三章 池田的体重变化史
第四章 4个月爆减30公斤?!
第五章 怎样减肥才健康?
第六章 魔芋美食菜谱 变身料理达人!
內容試閱
日大阪府糕点工业合作社常务理事 林繁和(HAYASHI SHIGKAZU)魔芋美食菜谱;
日首位女性格斗选手 高桥洋子TAKAHASHI YOKO 腹肌特训课;
日首家呼啦圈社团“呼啦东京”资深教练 亚由美AYUMI 呼啦圈讲座。
当你决定减肥时,这些内容,对你一定有帮助!

 

 

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