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| 編輯推薦： |
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卡耐基通过对女人的人生愿望、生活烦恼、生理和心理问题的深入研究，总结出了一套关于女人如何获得幸福和快乐的方法。其中对如何提升自我魅力，如何消除忧虑、找到快乐，如何拥有和谐的人际关系，如何经营爱情和婚姻等话题进行了经典的诠释。本书正是汇集了卡耐基有关这些方面的智慧，以期引导广大女性从容地对人生进行理性思考，从而最终获得自信和成功！
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| 內容簡介： |
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卡耐基通过对女人的人生愿望、生活烦恼、生理和心理问题的深入研究，总结出了一套关于女人如何获得幸福和快乐的方法。其中对如何提升自我魅力，如何消除忧虑、找到快乐，如何拥有和谐的人际关系，如何经营爱情和婚姻等话题进行了经典的诠释。本书正是汇集了卡耐基有关这些方面的智慧，以期引导广大女性从容地对人生进行理性思考，从而最终获得自信和成功！
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| 目錄：
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第1章 没有不幸的生活，只有不肯快乐的心
生活中，总是有人整天闷闷不乐，但这并不证明他们比那些每天开心的人不幸，生活对谁都是平等的。你不开心，并不是因为你的生活有多少烦恼，而是因为你的心不肯快乐。生活本来平淡如水，放一点糖，它就是甜的；放一点盐，它就是咸的。想调制成什么味道，
全在于自己的心境
001 无法改变事情，可以改变心情
002 不当消极情绪的垃圾桶
003 付出比索取更快乐
004 不要活在别人的眼光里
005 好心态可以带来好福气
006 苛求完美是一种自我折磨
007 女人，别让贪婪毁了生活
008 懂得满足，才会幸福
009 高情商的女人一辈子好命
第2章 放下你的忧虑，拥抱多彩的人生
忧虑是人类的天敌，它使人缺乏生命的活力，破坏人的志向，瓦解人的勇气，毁坏人的事业……卡尔·道格拉斯说得好：“别把生命看得太严肃，反正你不可能活着离开。”倘若一个人敢于用超然的姿态迎接一切厄运，用坦然的心境承受一切苦难，纵然没有鲜花，没有掌声，幸福和快乐照样盈满心间
010 忧虑是美丽的最大克星
011 不要为了小事而烦恼
012 比失眠更可怕的是忧虑
013 你所担忧的事，99% 都不会发生
014 困难没有想象中那么可怕
015 敢于承受最坏的结果
016 适当忙碌，赶走忧虑
017 失意时多想得意事
018 走出孤独和寂寞的人生
第3章 成熟是一种美丽，也是一种资本
成熟是幸福的前提，也是抵达幸福的唯一路径。一个成熟的女人，自信、从容、大度、富有内涵。在家里，她们相夫教子；在职场，她们挥洒自如；邻里间，和睦友善……无论何时，她们都完美地展现着女性的风采。现在起，让我们一步一步地走向成熟，做一个幸福的女人吧！
019 本色最美，做你自己
020责任感是你变成熟的标志
021 走自己的路，不盲从，不因袭
022 学会放弃就是学会选择
023 正视不完美，享受自己的精彩
024 把苦难夹在面包里品尝
025 坚定信念，用行动证明自己
026 没有宽恕就没有未来
027 直面不幸，才会臻于成熟
第4章 人生路上优雅前行，做最有魅力的女人
在这个人心浮躁步履匆匆的时代，美女如云，而优雅从容的女人却显得特别稀缺。因为难得，所以人们对优雅的女人格外珍爱。正如人们所说，女人不因美丽而优雅，却因优雅而美丽！女人真正的优雅包括礼貌、涵养、友善、从容、谦让……这些都是内在的魅力。从现
在起，让我们为优雅而修炼，做最有魅力的女人
028 无论何时，请扬起嘴角
029 可以不漂亮，不能没气质
030 礼仪是女人的金资本
031 男人最喜欢优雅、有涵养的女人
032 打扮得体为魅力加分
033 自信是女人最美丽的外衣
034 强势女人如何找回女人味
第5章 和谐的人际，决定女人一生的幸福
女人幸福需要很多资本，但在女人所有的资本中，与人交往的能力是安身立命之本，是事业成功基础，是爱情和家庭生活幸福之源。人是社会的人，要想获得生存和发展，就必须学会为自己创造一个和谐的人际关系。当你得到众人的扶持和协助时，你离成功和幸福也就不远了
035 满足对方的心理需求
036 真诚，人际交往的门槛
037 敢于认错才能赢得尊敬
038 温和友善胜于强风暴雨
039 不要强迫对方接受你的看法
040 自私让所有人都远离你
041 不做令人生厌的女人
042 赠人金银不如给人面子
043 好人缘来自热心肠
第6章 沟通改变命运，好口才成就好人生
对于现代女性而言，要想拥有幸福，取得成功，不能只靠漂亮的外表，更重要的是语言表达能力。一个会说话的女人，必定能够将自己的智慧、优雅、博学、能力通过自己的口才展示在众人面前，从而使自己受到周围人的喜爱。因此，我们要学会运用语言作为工具，
给自己一个优雅、自如、圆满的幸福人生
044 做一个善于交谈的女性
045 找到对方感兴趣的话题
046 与人有效沟通的秘诀
047 让赞美成为一种习惯
048 把批评说得动听
049 争论是一件吃力不讨好的事
050 少一点责备，多一份鼓励
051 倾听是对别人最好的恭维
052 幽默让你更受欢迎
053 及时道歉，修补人际裂缝
第7章 带着喜悦去上班，不做工作的奴隶
人的一生，可以没有很高的名望，可以没有用之不尽的财富，但不可以没有工作的乐趣。工作是人生中不可或缺的一部分，如果从工作中只得到厌倦、紧张与失望，那么你的一生将非常痛苦。因此，我们不要把自己变成工作的奴隶。要时刻铭记：工作不是为了生存，而是为了给自己的生活赋予意义，给生命赋予色彩
054 从事你喜欢的工作
055 敬业，最完美的工作态度
056 有目标才有好人生
057 幸福是种追求，心动还要行动
058 成功来自高效的工作习惯
059 打造办公室人际关系网
060 身在职场，别过分张扬自己
061 换工作不如换心情
062 薪水不是工作的全部
063 只放电不充电，最终会被淘汰
第8章 从相遇到相爱，如何走得更稳更幸福
两个人相爱容易，但永远相处得甜蜜、融洽就是一件难事，许多爱情的激情往往被平淡取代。如果你不懂爱情的方式，不懂男人的心理，不懂得避开爱情中的盲区，那么你很可能会遭遇到情感的危机。爱需要仔细地品味，需要认真地思考，更需要用智慧去经营只
有了解这些，你才能拥有永恒、美满的爱情
064 会爱的女人最幸福
065 男人最渴望女人的温情
066 爱情恒久的秘诀：共同的喜好
067 多点理解，少点责备
068 爱他就不要强迫他做事
069 女人需要宠爱，男人需要崇拜
070 把握争吵的度，别让“战争”升级
071 让爱情时刻保持新鲜感
072 当爱闪现时要及时抓住
第9章 婚姻是一种责任，要用一辈子去经营
女人幸福的根源就是爱情、婚姻、家庭。幸福的女人会把婚姻当成一种终身事业，认真去经营；不幸的女人把婚姻当成生活中的一道程序，不去维护，有时还肆意挥霍。要知道，婚姻经不起太多伤害，我们必须重视婚姻，学习婚姻生活需要的技巧，幸福人生总是光顾那些“有准备的女人
073 把礼貌带进婚姻
074 喋喋不休是幸福的大忌
075 男人的成功离不开女人的支持
076 爱不是占有，而是自由
077 给他一个温馨、浪漫的家
078 理解和信任是爱情的筹码
079 别让“性”绑架了幸福
080 与丈夫拥有共同的人生目标
081 女人最容易陷入的婚姻盲区
082 别把简单问题复杂化
083 让婚姻中的“危机”变为“生机
084 做合格母亲，把孩子培养成财富
第10章 聪明女人会赚钱，精明女人会理财
钱，要赚出来，更要理出来。会赚钱的女人，在经济上更独立，能按照自己的意愿自由生活。而会理财的女人，则懂得让自己的财富滚雪球，进而拥有更高的生活质量以及一生的财富保障。因此，女人要想过得幸福，不仅要培养自己的赚钱能力，还要学会投资理财
这样你才能活得更从容、更幸福
085 不要为了金钱患得患失
086 避免入不敷出的尴尬
087 奢侈让你离财富越来越远
088 花最少的钱过有品质的生活
089 学会精打细算过日子
090 女人的幸福是储蓄出来的
091 投资不要武断，应三思而后行
第11章 幸福就像空气，要学会享受和珍惜
虽然现代科技不断地为我们节省时间，但我们却用省下的时间去做其他事情，使得生活比从前更繁忙、更劳累，以至于当我们还没有真正的享受生活的时候，它就离我们远去了。其实生活的本意是快乐，人的生命只有一次，何必把自己搞得那么疲惫？从现在起，停止匆忙的脚步，释放压力，享受生活吧！
092 不幸是幸福的起点
093 别再懊悔昨天发生的事
094 活在当下的女人最快乐
095 为生活加点新鲜感
096 尽情做你喜欢做的事
097 主动休息，告别疲劳
098 让放松成为一种习惯
099 把藏在心底的话说出来
100 别走得太快，等一等灵魂
参考文献
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| 內容試閱：
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001无法改变事情，可以改变心情
如果我们每天所想的是快乐的东西，那么我们就能够获得快乐；如果我们每天所想的都是一些悲伤的事情，那么我们就会变得悲伤；如果我们所想的全是失败，那么我们的人生中就会充满失败；如果我们沉浸在自怜之中，那么别人就会故意躲开我们。
几年前，我参加过一个电视节目。节目的主持人问我说：“卡耐基先生，对你来说，你所学到的最重要的一课是什么呢？”
这个问题对于我来说非常简单，我所学到的最重要的一课，就是思想的“重要性”。如果我们每天所想的是快乐的东西，那么我们就能够获得快乐；如果我们每天所想的都是一些悲伤的事情，那么我们就会变得悲伤；如果我们总想那些恐怖的事情，我们心中就会充满恐惧；如果我们所想的全是失败，那么我们的人生中就会充满失败；如果我们沉浸在自怜之中，那么别人就会故意躲开我们。古罗马的一位皇帝马尔卡斯?阿里流士曾经说过：“生活是由思想形成的。”而爱默生也曾经说过：“一个人就是他每天所想象的那个样子，他不可能成为另外一个人。”
所以，我们要想获得幸福快乐，就要用一种积极的心态去面对生活，而不是采取消极的态度。这样，即使你在生活中遇到一些困难，你也能够很快地度过。相反，如果你总是消极地面对生活，你就很难活得快乐，痛苦和折磨将伴随你一生。下面，让我们来看看玛丽?贝
克?艾迪的例子。
玛丽?贝克?艾迪一直把自己看作是一个命运多舛的女人。的确，在她的前半生，倒霉事一直没有离开过她：在她刚刚结婚后不久，她的丈夫就抱病身亡了；后来，她又嫁给了第二个男人，但是这个男人很快就抛弃了她，和一个已婚的女人私奔了；那时候，她不仅穷困潦倒，而且染病在身，感觉自己活不了几年了；因为连一日三餐都无法维持，她最后把自己
4 岁的儿子送给了别人，在以后的31 年里，她再也没有看见过自己的儿子。
因为身体不好，她对所谓的“信仰疗法”产生了浓厚的兴趣。但是她生命的转折点却发生在麻省的里安市。
在一个寒冷的冬日，她一个人在城里走着，突然间滑倒了，她当场就昏死过去了，后来被送进了医院。经过检查，她的脊椎严重受损，医生认为她不会活很长时间了。艾迪躺在一张像是送终的床上，她打开了床头的一本书，那本书里写着这样一句话：“有人用担架抬着一个瘫痪的病人来到了耶稣面前，耶稣对那个瘫痪的人说：‘孩子，放心回家吧，你的罪已经被赦免了。起来吧，拿着你的被褥回家去吧。’于是那个人就站起来，回家去了。”
正是耶稣的这句话让艾迪产生了一种积极的力量，她不断对自己说：“艾迪，一切都会好起来的，你一定会康复的。”
两个月之后，奇迹发生了，艾迪完全恢复了健康，这让医院所有的医生都大吃一惊。
几年前的一次宴会上，我遇到了艾迪女士。她已经完全从消极痛苦中走了出来，成为一个幸福快乐的人。艾迪女士对我说：“卡耐基先生，我越来越相信思想的力量了。我认为只要一个人能够改变自己的想法，他就能够消除忧虑、恐惧以及疾病，他的生活也会发生根本性的变化。”
正如艾迪女士所说，思想的力量是非常巨大的。如果你能保持积极的心态，即使在生活中遇到很多困难你也能克服它，从而找到自己的快乐。
托马斯是一位知名的电影导演，他曾经拍摄了一些有关战争的电影，在全世界引起了轰动。在他达到事业高峰的时候，为了迎接他的演讲，伦敦的歌剧节整整向后推迟了六个星期，以便让他在卡尔文化皇家歌剧院继续讲述那些冒险的故事。
但是仅仅过了几年时间，他的事业就由高峰坠入了低谷。他拍摄的电影不再引起关注，而且更为严重的是，他发现自己已经破产了。那时候，他连一日三餐都成了问题，每天都去街头的小店吃最便宜的东西。
在开始的时候，托马斯陷入了一阵恐慌。他不知道自己该怎么办，每天都生活在忧虑之中。他感觉自己的身体一天天在变坏，甚至还想到了死亡。不过他知道，如果自己被霉运击倒的话，就会在别人眼里一钱不值了，而他的债权人更会这样看他。所以，他决定让自己振作起来，于是，他每天出门办事之前都要买一朵鲜花插在衣襟上，然后昂首挺胸地走在牛津街头。慢慢地，他的内心变得积极而勇敢，任何挫折都没有击倒他。三年之后，他的事业又重新回到了顶峰，他失去的东西又重新回到了身边。
各位女士，思想的力量是非常强大的。我深信，我们内心的平静和我们从生活中所得到的快乐，并不取决于我们来自哪里，我们是什么人，而是取决于我们的心境如何。其实外界的条件对我们并没有多大的影响。早在三百年前，双目失明的弥尔顿就发现了这个道理，他曾经说过：“思想的运用以及思想的本身，可以把天堂变成地狱，也可以把地狱变成天堂。”我们都知道，海伦?凯勒又聋又瞎，并且还是个哑巴，但是她却向世界宣称：“我发现生命如此美好。”而拿破仑拥有别人所没有的权力和金钱，但是却对圣海莲娜说：“我这一辈子从来没有过一天快乐的日子。”两个人为什么会有如此大的差别呢？这是因为他们两个人的心态是完全不同的，所以会产生这样大的差别。
所以，各位女士，从今以后不要再沉浸在那些消极的情绪以及想法之中，而是要变得积极快乐起来。当你的思想中充满正面想法的时候，你就会变成一个快乐幸福的人！
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