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| 編輯推薦： |
背包客户外求生秘籍，英国皇家海军陆战队绝境求生权威教程：
在森林中遇到熊怎么办？在雨中该如何生火？在鲨鱼经常出没的海域陷入困境怎么办?……遇上种种户外生存困境，我们该如何脱困？全书将告诉你在全球任何一个户外地点都适用的最简单有效的生存法宝。
向那些曾经绝境求生的人们学习——接受大自然的严峻挑战！
“20年后，你会对做过的事感到失望；但你更遗憾的，是你你没有做过的事。”
——马克·吐温
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| 內容簡介： |
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英国皇家海军陆战队是皇家海军的精英突击队，是一支受过强化训练的专业部队，能在世界上任何一个地方作战——无论是陆地、海上还是空中，有着延续300多年的英勇传统。本书作者系英国皇家海军陆战队作战生存教官，带你了解在陆地、海洋、沙漠、丛林及寒冷气候等所有你能体验或想象到的极端境遇下如何生存。专业的生存技能，让你在美妙而充满突发状况的大自然中能无畏挑战、理性应对。
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| 關於作者： |
科林·托厄尔1977年加入皇家海军后，在第22特种空勤团（22 Regiment
SAS）担任作战生存教官。30多年来，一直从事向英国陆军、海军、皇家海军陆战队和空军的军人讲授陆地、海洋、沙漠、丛林和寒冷气候条件下的生存技能—以及囚禁中的生存和行为。他为理查德·布兰森爵士的热气球环球飞行尝试提供生存训练、装备和救援协调，在英国和其他国家试验、评估和指导特种生存装备的使用。
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| 目錄：
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1 出发之前
做好自身准备
练出个好身体
精神上的准备
为旅程做好计划
行动计划备急表
了解你将要面对的环境
温带环境
热带环境
高山环境
沙漠环境
寒冷环境
海洋环境
挑选合适的装备
挑选好物品
挑选好背包
科学的户外穿着
生存挑战——在荒郊野外
睡袋与帐篷
吃在旅途
野营炉
救生盒
2 旅途之中
寻找出路
地图与识图
获知你的方位
寻找路线
没有指南针如何导航
自然导航
天气对旅程的影响
天气现象
了解当地的天气状况
行进
徒步行进
过河
攀登
极端的生存挑战——在高山上
在雪地上行走
利用驮畜
四轮驱动
皮艇和独木舟
筏的制作
游泳
3 露营
关于露营的基本知识
安排露营场地
保持清洁
生火
生火的要素
碳化布和生火盒
火的种类
点火和生火
极端的生存环境——沙漠求生
摩擦生火
手工技能
人造绳
天然绳索
打结
使用切割工具
4 避身所
5 水和食物
6 紧急情况下
7 急救
附录
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| 內容試閱：
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讲授生存技能多年之后，我知道在生存困境下，如果要有一个好的结果，必须具备4个要素：知识、技能、生存意志和运气。知识和技能可以学习，而生存意志是学不来的，它根植于我们的生存心理机制中，如果不经受考验，我们可能不知道是否具备这种意志。比如，有些人受过良好的训练，装备也很齐全，但是他们在可以生存的情况下却选择了放弃；而另一些人没有做好准备，装备也差，却战胜了各种各样的困难活下来，原因就在于他们拒绝放弃。
“永远牢记这个原则；用最少的力量赢得最大的收获。”
敢于进入荒野的任何人——不管是过一夜的野营旅行或漫长的远征——都应该了解生存的基本原则。知道怎样在特殊的状况下生存才能使你做好相应的事前准备，选择合适的装备（以及如何使用），接受基本技能训练。例如，你能用打火机起火，但是如果打火机坏了，你该怎么办？同样，任何人都能在单人比维（bivi）帐篷里度过舒服的一晚，但是假如你的帐篷包丢了你该怎么办？通过学习生存技能，你就可以分析你的状况、理出需求的先后次序、临时制作你没带的用具。
“尊重荒野：只做你要进行的事；只留下足迹，只拍照片。”
生存知识和技能必须在现实环境中学习和实践。例如，在晴朗的日子用干燥的材料生火，教不了你什么。真正的生存技能在于弄明白为什么生不了火，然后找到解决办法。你的实践越多，你学会的就越多（我上的每一门课都能从不同的学生身上学到新的知识）。不断找到解决办法、克服困难，你的知识就会不断丰富；如果这些困难再出现，多数情况下这些知识就能帮助你解决问题。
给平民和军人上生存课是不同的，平民注册（并且缴费）上课是为了增加他们的知识和技能，不是因为他们的生活要依靠它（尽管如果他们处于危及生命的状况下时，确实需要依靠它），而是因为他们本身对生存技巧感兴趣。相比之下，大多数接受生存培训的军人非常需要付诸实践，但是他们无一例外地完成训练，仅仅因为他们是被要求这样做的。军队中没有人会低估生存训练的重要性，事实上，如果你想驾驶鹞式战机，或者想成为一名皇家海军登山领队，生存训练只是你必须接受的许多课程之一。
在军队中，我们把生存原则分为4项：保护、位置、水和食物。保护，主要是指你防止进一步的伤害和抵御大自然及恶劣天气的能力；位置，指的是帮助他人弄清你所处的方位以达到获得救援的目的；水，主要是要确保（即使是在短期内）你的身体有足够的水分能使你做到前两个原则；食物，在短期内不会成为当务之急，但是危局持续时间越长，食物就变得越来越重要。我们一般按这个顺序讲4个原则，但是这个次序会根据环境、生存者的情况以及生存者所处的状况而有所改变。
“了解你的环境使你能够选择最佳装备，采用最好的方法，学会正确的技能。”
我们也向离开部队执行单独任务的军人教授高级生存技巧，例如那些到敌后执行任务的军人。4项生存原则不变，但是我们用“规避”代替“位置”。军队对“规避”的定义是，“能够在陆地上生存而不被敌人发现”。这就要求学会如何搭建不会被发现的居所，如何生火而不暴露你的位置，如何让你的部队知道你在哪里而又不被敌人察觉。
“你对一件东西怎么起作用、为什么会起作用知道得越多，你就会做好更多的准备，一旦这个东西毁坏或丢失，你就可以适应或临时制作。”
在军事训练中，大多数远征训练用的装备是为特定环境特制的—在伯利兹（Belize）丛林中作战的海军陆战队不会携带严寒天气下穿的衣着；雷诺夫·费恩斯爵士（Sir
Ranulph
Finnes）在进入北极前不会训练如何挂起丛林吊床。但是，对于有些探险来说，针对特定环境如何装备和训练的常规做法，证明是一项极大的挑战。在我作为生存教练的生涯中，曾经有幸为理查德·布兰森爵士（Sir
Richard Branson）与彼耶尔·林德斯特兰德（Per Lindstrand）和已故史蒂夫·弗塞特（Steve
Fossett）的两次热气球环球飞行作过指导。对于这样的探险，挑选生存装备、训练飞行员是一项独一无二（令人畏惧的）的工作。热气球将会在9000米（3万英尺）的高空飞行，会越过各种不同的环境：温带、沙漠、热带雨林、丛林和广阔的大海。虽然将气球吹到极地需要非常强劲的风，但是我们的确曾飞越过喜马拉雅山—在中国作了短暂的、计划外的飞行后。
我们还必须为最坏的情况进行训练，比如气球舱着火。这时，三位飞行员除了跳伞没有其他选择，从高空、靠着氧气瓶呼吸、在晚上、在世界的任何地方，无论是陆地还是海洋上空，跳伞降落。在这样的情况下，他们几个人降落在同一区域的可能性几乎为零，所以每个飞行员不仅得具备应付各种环境所必要的装备，还要知道如何准确无误地单独使用。为了应对这样的挑战，我们为每个飞行员准备了专为特定环境设计的救生包、一个单人救生筏（不仅在海上，在沙漠里也同样有用的避难所）并针对救生包中的装备进行了使用实战训练。当气球从一个环境飞到另一个环境时，救生包也相应地轮换，飞行员再重复一遍每个环境的生存要点。
“敬畏环境和被环境操控只在一瞬间。”
当你看了这本书，计划将书中提到的技能和技巧付诸实践时，你只是在为一种环境做准备—当然充分了解一种环境也是很重要的。要确定，你研究的不仅是为旅行者所呈现的环境—你可以因此更好地欣赏它—而且是为生存者所呈现的环境：有时敬畏环境和被环境操控只在一瞬间。你对环境的吸引力和危险了解得越多，在选择适当的装备以及一旦需要有效地利用这些装备时，就会显得越明智。
记住，不管你的装备如何精良，你的知识和技能如何丰富，永远不要低估大自然的力量。如果情况不像计划的那样，不要犹豫，停下来重新审视你的状况和要素，不要害怕回头，以后再试—挑战一直会在前面等着你。最后，请记住，应对生存困境最有效的办法是，一开始就要尽力避免陷入其中。
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