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『簡體書』边学边做系列:学做健康早餐128例

書城自編碼: 1841296
分類: 簡體書→大陸圖書→烹飪/美食家常菜谱
作者: 美食生活工作室
國際書號(ISBN): 9787543676824
出版社: 青岛出版社
出版日期: 2011-12-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 71/
書度/開本: 24开 釘裝: 平装

售價:NT$ 114

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編輯推薦:
简单·易学·易做
讲解详细,步步分解,人人都会做
营养·美味·健康 
科学配膳,口味多样,味道不一般
目錄
早餐要吃好
 健康早餐5要素
 早餐的功效
 早餐的饮食安排
春季早餐套餐
 第一组主食+2菜+1汤
双韭拌桃仁
虾皮拌小葱
菠菜猪肝羹
蛋菇炒小米饭
第二组主食+2菜+1粥
肉酱四季豆
生炒胡萝卜
夹心玉米饼
成蛋黄糯米粥
第三组主食+2菜+1粥
梅渍彩椒
玉米面煎饼
番茄藕条
皮蛋瘦肉粥
第四组主食+2菜+1汤
话梅嫩姜
韭菜虾饼
炝木瓜丝
油麦菜猫耳汤
第五组主食+2菜+1粥
炝辣味竹笋
海苔花生米
白菜肉锅贴
番薯粥
夏季早餐套餐
秋季早餐套餐
冬季早餐套餐

 

 

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