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| 編輯推薦： |
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尽管文章还略显青涩，但每一篇文章都是他心意的表达，同时激励别人也激励自己。
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| 關於作者： |
张一楠
北京新东方教育科技集团 集团演讲师、国内部主任、优秀管理者
英国伦敦城市行业协会 国际演讲师
中华职业教育指导中心 专业培训师
19家中小企业 董事长特聘顾问、首席培训师
座右铭：1、再牛B的梦想，也抵不过傻B似的坚持。
2、我用灵魂演讲，我的演讲有灵魂。
3、我们渴望成为英雄！
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| 目錄：
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第1堂课 从菜鸟到大师的距离
第2堂课 成大业的三要素：匪气、死党和灵魂
第3堂课 迷上一个人，迷上一件事（一）
第4堂课 迷上一个人，迷上一件事（二）
第5堂课 你有《生命使用说明书》吗？
第6堂课 为什么才子很难成为英雄？
第7堂课 你不够优秀，因为你不够孤独！
第8堂课 男人，你必须强悍，为了那个爱你的女人。
第9堂课 善于等待
第10堂课 天道酬“早”
第11堂课 辉煌 = 持续 + 坚持
第12堂课 英语学习中的极致之美（一）
第13堂课 英语学习中的极致之美（二）
第14堂课 活着，就是为了改变世界！
第15堂课 向汤唯学习
第16堂课 我帮助一个女孩“越狱”
第17堂课 教你怎样远离羡慕、嫉妒、恨
第18堂课 有心者，所向披靡；用心者，天下无敌
第19堂课 让天下所有男人不幸的四个字
第20堂课 会，举左手；不会，举右手
第21堂课 向东山再起者致敬！
第21堂课 用灵魂做事，做的事有灵魂！20101106
第22堂课 哭着向前奔跑！
第23堂课 奋斗者与幸福者的五首诗歌
第24堂课 马云送给80后创业者的两句话
第25堂课 老师，让学生明白；大师，让学生醒来。
第26堂课 曼德拉和邓小平的共同点
第27堂课 我们为什么敬仰穆里尼奥？
第28堂课 韦小宝与戚继光的处世绝学
第29堂课 我是一个演员，不是死跑龙套的！
第30堂课 我信仰的三句话
第31堂课 我的第一位演讲老师
第32堂课 一个字的启发
第33堂课 日精进
第34堂课 跟比你大12岁的朋友一起玩
第35堂课 坚持，是一种近乎愚钝的力量
第36堂课 Speed defines the winner!
第37堂课 卧底、内鬼、偷艺
第38堂课 幸 福 无 惧
第39堂课 一位新东方老师给大学生的10条忠告
第40堂课 拯救中国大学生的6条职场箴言
第41堂课 为什么有才华的你依然贫穷？
第42堂课 新东方第一位女校长的成功秘诀
第43堂课 从贫困生到中国厨具大王
第44堂课 用灵魂做事，做的事有灵魂
第45堂课 不二！
第46堂课 把中国青少年培养成“世界精英”的4条铁律
第47堂课 读书的最高境界，一生一本书
第48堂课中国最牛的教室管理员和日本最牛的清洁工
第49堂课 一位摆地摊的董事长
第50堂课 毅力，是一种快乐的持续
第51堂课 策划，不等待
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| 內容試閱：
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从莱鸟到大师的距离
我有一位朋友，他在全中国做拉面是第一名，他的文化程度不高，初中都没有念完，但是他在中国做拉面，连续三年第一名，年薪一百万人民币。在聊天时，他曾经非常自信地告诉我们：我敢保证全世界没有一个年轻人在十六、七岁时像我一样脱光衣服在家里练习做拉面。后来有人问我说用什么和面，我告诉他：我用汗水和面!我每天练习做拉面，只有一个标准，就是看有没有练出汗来，没有练出汗来，就绝不能停止!每天练出汗来以后，再穿上内衣，穿上衬衣，穿上西装，他现在穿着西装做拉面，可以做到不让面粉沾在西装和领带上，一个白点都没有。他天天练，不管多忙，天天练，天天做拉面，结果就这样练成了“中国拉面王”。
大家都喜欢“篮球之神”迈克尔?乔丹。乔丹从打球开始，天天必须练两小时，天天练，上午结婚下午练球，只有一天没练，他爸爸去世那天，只有那天没练，剩下每天都在不停地练习。
世界第一名高尔夫球选手老虎?伍兹给自己规定：必须每天练习挥杆一千次，绝不能中断。有一次，他生病了，在医院里躺在病床上站不起来。一般人遇到这种情况铁定放弃了。但是老虎?伍兹就是老虎伍兹，你猜他做了一件什么事?他告诉护士给他拿一个小号的球杆，他在病床上躺着依然持续不断地练习挥球杆。所以，他现在是世界第一名的高尔夫选手，一年赚两亿美金，这就比较正常了，因为他天天练习!
……
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