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編輯推薦: |
父爱培养精英!好爸爸必读!
专家精心编写,科学实用。
最全面的好爸爸孕期指导。
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內容簡介: |
有一种爱,朴实无华,它有时严肃认真,有时默默无语……然而,它让人在过后的日子里越体会越博大,一生一世忘不了,它就是那宽广无边的父爱。
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關於作者: |
王艳琴,副主任医师,清华大学附属医院妇产中心副主任,一线医疗专家,从事妇产科临床工作二十余年。
北京医科大学妇产科临床硕士,长期从事妇产科临床工作,对妇产科常见病、多发病及疑难重症具有丰富治疗经验。有全新的医疗服务观念.注重医学模式的改变和创新,积极倡导实施陪伴分娩,推行无痛技术在妇产科领域的应用,关注孕产妇保健和生殖健康领域的新进展。
发表高水平的学术论文二十余篇;出版了多部妇幼保健科普书籍;《中国临床医生》第五届特约编委。
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目錄:
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第1部分 孕前准备——怀上最棒的宝宝
一、准备怀孕
孕前检查
孕前遗传咨询
孕前营养准备
孕前谨慎用药
远离不良生活习惯
孕前健身计划
警惕环境中的隐患
做好孕期理财计划
化解妻子心中的担忧
调适好自己的心态
二、实施怀孕
受孕的过程
受孕的条件
了解妻子的排卵曰
把握最佳受孕时机
成功受孕的有效措施
宝宝性别的决定
宝宝血型的决定
宝宝会从你那遗传什么
备孕纲要一览表
第2部分 十月怀胎——超级好爸爸指南
孕1月 播下爱的种子
了解怀孕进程
月经周期与实施受孕
孕1月的准妈妈
本月准爸爸重点关注
准妈妈孕1月营养重点
确认妻子怀孕
关注妻子用药安全
准爸爸孕期指南
推算宝宝何时出生.
孕期妻子的变化孕早期
适应父亲的角色转换
开始记录宝宝的成长
和妻子一起制定日程表
准爸爸学胎教知识
胎教的确切含义
胎教的科学依据
了解胎教的目的和作用
10月胎教比10年教育更重要
准爸爸做营养餐
火腿炒丝瓜
老鸭土豆杂烩
乌骨鸡莼菜汤
茄汁煎鸡
山药芝麻粥
……
第3部分 产后护理——月子爸爸应知应会
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