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| 編輯推薦： |
活在当下，
每个人都梦想成功，每个人也都有成功的潜质，但是大部分人期待自己能够…帆风顺，希望自己在成长的路上不经受任何挫折与磨难，这无疑是白日做梦。
要知道，没有磨难和挫折，人是无法获取经验、锻炼意志和向上成长的．正所谓“刀不磨不锋利，人不磨不成器”，想成功，就需要承受折磨，在折磨中走向成熟，让磨难使自己从平凡走向非凡。
能“一鸣惊人”的人，必定在他“不鸣”的时候不断磨炼自己：能“动如脱兔”的人，必定在他“静如处于”的时候经受千锤百炼。安逸的人生往往是平庸的人生，平静的池塘培养不出杰出的水手。想成功，就让折磨自己成为一种习惯吧!
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| 內容簡介： |
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今天的社会，每个人都梦想成功，每个人也都有成功的潜质，但是大部分人期待自己能够一帆风顺，希望自己在成长的路上不经受任何挫折与磨难，这恐怕是白日做梦。要知道，没有磨难和挫折，人是无法获取经验、锻炼意志和向上成长的。正所谓“刀不磨不锋利，人不磨不成器”。想成功，就需要承受折磨，在折磨中走向成熟，让磨难使自己从平凡走向非凡。本书将会告诉读者，如何看待折磨，怎样承受折磨，如何让自己在折磨中蜕变，成为一个强者。
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| 目錄：
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前言
第一章 承受折磨——做一个“锋利”的赢家
1.刀不磨不锋利，人不磨不成器
2.每处伤疤都代表着成长
3.想要少受折磨，先要自我折磨
4.不是逆来顺受，而是主动承受
5.承受越多，成功越快
6.翻手为“胜”，覆手为“负”
7.只有沸水才能唤醒咖啡的香气
8.让“假想敌”成为“助燃气”
9.磨难是成功的伴侣
10.每一次挫折，都能带来收获
第二章 习惯折磨——把折磨你的事看作机遇
1.用做事折磨自己，能力将会提高
2.用服从折磨自己，地位将会巩固
3.用时间折磨自己，效率将会提高
4.用目标折磨自己，成功将会加速
5.用思考折磨自己，才智将会增长
6.用寂寞折磨自己，好运将会降临
7.用细致折磨自己，结果将会完美
8.用放弃折磨自己，得到将会更多
9.用交际折磨自己，关系将会拓展
10.用阅读折磨自己，头脑将会丰富
第三章 甘于吃苦——让苦中作乐成为习惯
1.吃得菜根苦，万事皆不难
2.意志力是成功者的突出能力
3.专注重复，把简单的事做到极致
4.在磨难中完善自我
5.不要为贫穷哭泣
6.拼搏不拼命，苦干也要动脑筋
7.在哪里跌倒，就在哪里爬起来
8.每天付出多一点，收获多一点
9.越有风险的事，越蕴藏着机遇
10.培养苦中作乐的乐观心态
第四章 重塑自我——遇见更强大的自己
1.远离过去的自己，才能发现全新的你
2.对你的优缺点了如指掌
3.树立危机意识，催促自己前行
4.先肯定自己，再否定自己
5.每一天，为改变自己付诸行动
6.一次只改掉一个坏习惯
7.强化成功欲望，进行自我激励
8.重视与索要别人的建议
9.不断超越现在的自己
10.提高期望，站得高才能望得远
第五章 付诸行动——即使再困倦也要拼命
1.身心俱疲是成功的临界点
2.再困倦也要完成今日目标
3.只找成功的方法，不找失败的借口
4.经验比学历更加重要
5.增强行为目的性，不打无准备之仗
6.点滴小事是成功的重要积淀
7.跨一步，往往就是成功
8.用勇敢推开虚掩之门
9.勇于承担更大的责任
10.勤奋不只是劳力，还要劳心
第六章 放低姿态——走上事业的加速路
1.可悲的不是怀才不遇，而是眼高手低
2.年少无知，别太把自己当回事
3.低姿态进入，赢得更多成长空间
4.不挑肥拣瘦，任何工作都有价值
5.任劳任怨，比别人多做一些
6.克服急躁，一步一个脚印
7.柔和处世，学会主动退让
8.淡泊名利，把功劳同别人分享
9.善于自守，不在同事面前逞英雄
10.收敛锋芒，伺机脱颖而出
第七章 释放潜力——在经受折磨时放大自己
1.学会自我欣赏，不要低估自己
2.别拿短处跟别人的长处比
3.不断尝试，直到发现优势
4.克服内心恐惧，解脱心灵束缚
5.认清性格气质，从中开发潜能
6.集中精力，往往就是神力
7.你也需要一些自我的奖励
8.求人不如求己，菩萨也要拜自己
9.突破思维的束缚，冲破思想的牢笼
……
第八章 停止抱怨——在折磨中让自己成长
第九章 完美心态——不为“折磨”所压倒
第十章 终极突破——让能量在折磨中升级
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| 內容試閱：
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第一章 承受折磨——做一个“锋利”的赢家
人生在世，难免要承受各种苦难和折磨。其实换一种眼光看待，这些折磨对人生并非是消极的，反而是一种促进人成长的积极因素，正是这些折磨，使我们变得更加勇敢、坚强和自信。生命是一次次的蜕变过程，唯有经历各种各样的折磨，才能拓展生命的厚度．“宝剑锋从磨砺出”，承受挫折的磨炼，承受痛苦的折磨，我们才能成为赢家。
1.刀不磨不锋利，人不磨不成器
古语说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，、空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”所以，一个人．要想获得幸福，走向成功，就可能要忍受比别人更多的苦难和折磨。
你要知道，上帝在关闭一扇门的时候，往往会向你打开另外一扇窗，不幸是不会永远降临在一个人身上的，所以当那些折磨屡屡发生在你身上的时候，你离成功已经不会太远，只要你用心坚持，最终上帝一定会眷顾你的。
在一个人的成长过程中，任何学习，都不如一个人在受到屈辱时学得迅速、深刻、持久，因为它能使人更深入地接触实际和了解社会，使个人得到提升和锻炼，从而为自己铺就一条成功之路。
因此，换一种眼光来看，生活和工作中我们所受的些许折磨，承受的各种苦难其实并不都是消极的，有些反而是一种促进人成长的积极因素。生命就是自我不断蜕变的过程，唯有经历和承受各种各样的折磨，才能拓展生命的厚度。
……
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