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目錄： 第一章　了解膝痛 　一切从两脚步行开始　 　膝关节的过度使用　 　膝关节伸展结构不可缺少的四个要素　 　膝关节伸展结构中髌骨的作用　 　膝关节伸展结构中髌下脂肪体的作用　 　膝关节内侧承受的负荷　 　胫股关节承受的负荷　 　髌股关节承受的负荷　 　膝关节的主要支持结构——半月板　 　膝关节的主要支持结构——前交叉韧带与后交叉韧带　 　膝关节的主要支持结构——内侧副韧带复合体　八 　膝关节的主要支持结构——外侧副韧带与后外侧复合体 　初诊采集病历是治疗的第一步　 　　患者主诉真实但不准确 　膝痛的致痛源部位与非致痛源部位　 　　压痛点与最明显压痛点 　　膝痛的致痛源部位 　　膝痛的非致痛源部位 　膝痛的发生机制　 　　关节炎与膝痛 　疼痛防御动作形成的恶性循环　 　　防御疼痛的动作 　膝关节与体育运动引起的膝痛 　　膝关节OA引起的膝痛 　　体育运动等外伤引起的膝痛 　…… 第二章　膝痛诊断 第三章　膝痛牵伸疗法 第四章　膝痛其他保守疗法 第五章　膝痛手术疗法 结语

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