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本书是最权威、最实用的高血压居家调养必备宝典。书中，权威高血压专家将教您高血压的饮食疗法、运动疗法等生活调养术及简便易操作的中医疗法。全书内容科学权威，深入浅出，易于实践，便于操作。图文并茂，形象直观。
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| 內容簡介： |
本书由权威高血压专家教您高血压的饮食疗法、运动疗法等生活调养术及简便易操作的中医疗法。
专家门诊连线从运动锻炼、饮食调理、正确用药、心理调节等方面为您解疑答惑。
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| 關於作者： |
胡大一，主任医师、教授、士生导师，享受政府特殊津贴。
1970年毕业于北京医学院医疗系，1985～1987年在美国纽约州立大学医学院和芝加哥伊利诺大学医学院研修。现任首都医科大学心血管疾病研究所所长，北京大学人民医院心血管疾病研究所所长、心内利，主任，北京同
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| 目錄：
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一 认识高血压
1 你患高血压的几率有多大
高血压是怎样形成的
哪些人容易患高血压
测一测你患高血压病的几率有多高
高血压病的危害有多大
我国高血压病的流行特点
2 如何发现高血压
我国高血压的诊断标准
如何早期发现高血压
中老年人要警惕高血压的预警信号
高血压病的主要症状
与高血压主要症状同时伴随的症状
查出患有高血压病怎么办
3 高血压如何进行分类、分级、分期
高血压如何进行分类
高血压如何进行分级
高血压如何进行分期
4 如何测量血压
血压计的选择
用水银柱式血压计如何测量血压
测量血压有何注意事项
血压测量发生误差的常见原因
学会自己测量血压的好处
二 高血压的三级预防及其并发症
……
三 高血压生活调养
四 高血压中医疗法
五 高血压特殊人群保健与自疗
六 专家门诊连线
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